#жирорез

Успела увидеть мелькнувшие на весах 63,8. Уже на следующий день было снова 64. Сегодня вечером — 65,1.

Последние несколько дней я ела 1500-1600 ккал. Какой у меня нахрен базовый расход калорий, что я худею только на 1200?! Я сейчас поняла, что даже на 1400 вес стоит. Это как вообще возможно? Допустим, у меня низкий базовый расход, но я же на спорт хожу 2 раза в неделю и пешком по 3-4 км каждый день. Это немного, но это затраты. Плюс мой вид операции приводит к неполному усвоению калорий (минус 10-15%).

Так откуда это гребаное тело берет энергию, чтобы запасать ее в жир?!

ПС. Калории считаю правильно. Точно. Много раз перепроверяла.